我們的社會總希望男人能夠很堅強地扛下所有的責任，卻沒有想過男人也需要被
愛、被支持、被鼓勵，他們也有脆弱的一面。他們沒有辦法在情感上獲得紓解，通
常都是用壓抑的方式。
其實男人的情感也非常豐富，在情感方面，社會並沒有提供很好的學習機會和環
境解放他們的心靈。很多男人已經被訓練成和他的感覺、情感脫節，不再能觸及他
內心的感受。當一個人已經多年沒有碰觸內心的感受，一旦碰觸到，他會嚇一大
跳，發覺：我怎麼變成這樣的人？我的情感怎麼變得如此豐富？我是不是瘋了？我
會不會崩潰？這就好像一個從來不曾感覺自己心跳的人，突然雙手捧著自己活生
生、跳動的心一樣。
當一個人開始與內心的感受取得聯繫時，便開始活了過來，不再與自己的情感疏 離，不再和自己的感受疏離。當他再次碰觸到感覺，才會開始新的生命，和周圍的 人產生真正的互動，而建立情感上的自我價值。
大家是否有這樣的經歷: 當你真的痛哭一場，或是當你宣洩情感，讓情感流過身
軀，你會經驗到很深沉的放鬆，不再覺得緊繃、有壓力或是痛苦。那是因為情感流
過你的身軀，流過你的心靈，就像雨水洗過大地一般，讓大地更清新、更有活力。
如果我們內在的創傷沒有面對，沒有用愛來洗滌的話，創傷將一直都在，直到把
我們沉重地拖下去為止。當我們真的釋放了情感，即使是看一場令人動容的電影，
也會讓你覺得整個人好像獲得新的生命力。
很多的男人的心靈就好像是乾旱的大地，龜裂得一塌糊塗，可是當情感流過，或
當過去的創傷、委屈、難過能夠被表達出來，能夠重新感受的時候，就好像雨水灑
在乾枯的大地，對身體的整體健康產生了不可思議的效果。
這是ㄧ種臣服在愛的潮水之下個感受，臣服在他自己生命裡的愛的潮水。那是全
然的放鬆，不需要抵抗，不需要用力，也不需要努力爭取些什麼。隨著愛的潮水搖
擺，好像在子宮裡被羊水滋養一樣溫暖。在那裡，洗滌了生命裡的創傷，洗滌了委
屈以及堅強背後的痛楚。
很多人以為勇敢必定與殘酷有關，事實上是錯誤的。愛的表達，和勇敢、堅強絕
對可以同時存在。愛的表達，不代表必然是脆弱、懦弱、娘娘腔或是無用；相反
的，愛讓一個男人更堅強、更勇敢。
「愛」這種元素永遠不嫌多。
--------節錄於”許添盛 絕處逢生”-------
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