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庸庸碌碌的此生
始終迷惘著
所為何來?
載浮載沉 無所歸依的心
始終渴望著
找到方向
讓心有所歸屬
向外求的心啊
將幸福依賴在他人的喜怒哀樂的變化裡
每天晴時多雲偶陣雨
像變化萬千的天氣
哭哭笑笑地
由不得自己
這樣會遲早瘋掉吧
讓心也偶而打打禪七吧
讓心也偶而遠離塵囂吧
讓心也偶而四處閒逛吧
讓心也偶而通通當機吧
讓心也偶而用力排個毒吧
放縱自己瘋狂地大哭大笑
釋放自己壓抑得快超載的情緒
善待自己那可憐的心吧
它總是像個阿信
任勞任怨地不發一語
直到最後承受不起
也終於拖垮了身體
要懂得與內在的那個隱藏的自己談談心
多和他聊聊些樂觀 正面與鼓勵的話語
因為裡面的那個你 才是最真實的你
身與心靈的安頓和平衡
才能獲得真正的喜樂與自在
別忘了要多疼愛自己喔
早安~
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